野郎飯流・サバ塩焼きのせキャベツペペロンチーノ

焼いた鯖を崩しながら、キャベツと麺を喰らう、ワイルドな一皿。

■材料

・さば（食べたいだけ）

・キャベツ（食べたいだけ）

・スパゲッティ（食べたいだけ）

・塩（適量）

・黒胡椒（適量）

・にんにく（適量）

・鷹の爪（適量）

・オリーブオイル（適量）

■作り方

1.さばを塩焼きにする。

2.スパゲッティを茹でる。時間を見計らってキャベツも一緒に適当に切って茹でる。

3.フライパンに潰したにんにくと鷹の爪を加えて火入れ。香りが出てきたら、茹でたスパゲッティとキャベツを加えて炒め、塩で味を調整して、黒胡椒を加えて皿に盛る。

4.焼いた鯖をどんとのせて、オリーブオイルをかけて完成。

ワイルドに貪れ。