野郎飯流・レタスともやしとツナの炒め

ぶっちゃけいうと、全部ぶちこんで炒めるだけ。あと、塩と黒胡椒ふるだけ。超簡単。

炒め油はツナ缶オイル。このオイルは捨てちゃいかんよ。

■材料

・レタス（食べたいだけ）

・もやし（食べたいだけ）

・ツナ缶（食べたいだけ）

・黒胡椒（適量）

・塩（適量）

■作り方

1.適当にちぎったレタス、もやしをツナ缶オイルで炒め、途中でツナを投入。軽く塩で味をつけ、最後に黒胡椒をふって盛り付けて完成。

お、超簡単。

朝食でもいいかもね。