野郎飯流・ローストポークと焼き野菜にヨーグルトソース添え

カナダの豚の塊を40分くらいかけてじっくり火入れして、野菜も焼いて、ヨーグルトにガラムマサラと岩塩と芝麻醤を加えたソースを添えてっていうようなシンプルなお料理。


■材料

・豚ロース(食べたいだけ)

・好きな野菜(食べたいだけ、今回は蕪とピーマンとエリンギを用意)

・無糖プレーンヨーグルト(適量)

・ガラムマサラ(適量)

・岩塩(適量)
・芝麻醤かねりごま(適量)

・オリーブオイル(適量)


■作り方

1.豚塊肉を常温にして塩をふって、オリーブオイルでゆっくり火入れしていく。


2.他の野菜は、豚の焼き具合を見計らいながら、オリーブオイルで焼き軽く塩をふる。


3.無糖ヨーグルトに岩塩と芝麻醤とガラムマサラを混ぜてソースを作る。


4.それぞれ盛り付けて完成。



うまいよ。