野郎飯流・空心菜と牛肉で作るタイの夜の屋台とかで出てきそう風炒め

なんかタイとか東南アジアとかの屋台で出てきそうな感じの炒め。空芯菜と牛肉と人参とキュウリと。あと、なんか生のきゅうりとか添えてみたり。


■材料

・牛肉(食べたいだけ)

・空芯菜(食べたいだけ)

・人参(食べたいだけ)

・きゅうり(食べたいだけ)

・鷹の爪(適量)

・ごま油(適量)

・ナンプラー(適量)

・刻んだにんにく(適量)

・塩(適量)


■作り方

1.牛肉や空芯菜は適当に切る。人参やきゅうりは適当に細く切る。きゅうりは別に添え物ようにも切っておく。


2.フライパンに刻んだにんにくと鷹の爪とごま油を加えて加熱して、切った野菜をと牛肉を加えて炒め、塩とナンプラーで味をつける。


3.盛り付けて完成。



ポイントは、勢い!